مدیتیشن عرفانی
مدیتیشن روزانه
مدیتیشن عرفانی
مدیتیشن روزانهمدیتیشن امروز یکشنبه
بسم الله الرحمن الرحیم
مدیتیشن نو شدن
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
در این مدیتیشن همه چیز نو به نظر می رسد و انسان هم بی گذشته و بی آینده می گردد زیرا گذشته چیز دیگری بوده و آینده هم چیز متفاوتی خواهد بود . لذا آنچه ثابت است نفس واحده است که مشترک بین همه ی انسان هاست و هویت شخصی یک هویت موهوم و خیالی است و ناپایدار و نو شونده . خوشا به حال کسی که هر صبح متولد و هر شب می میرد و برای فقط امروز زندگی می کند هر چند نتایج امروز در فردا مشاهده می شود و در حقیقت فردا یوم الاخره است. | |
مدیتیشن امروز سی اردیبهشت
یکی از احادیث مهم در اسلام این حدیث است که انسان ها خوابند و ....و مولانا این خواب را (خواب دوم) می نامد.
مدیتیشن خواب دیدن
در این مدیتیشن بر روی این مطلب تمر کز می کنیم که ما الان خواب می بینیم و همه چیز ناپایدار است و ما یک نظاره گر نامرئی هستیم و همه چیز در درون ما جریان دارد . ابن عربی هم این مطلب را می گوید و حتی نظر می دهد که چون خواب می بینیم پس رویدادهای روز مانند رویدادهای شب باید (تعبیر خواب شود)
من برای ساعتی بر روی این مطلب مدیتیشن و تمرکز کردم و خیلی انرژی پیدا کردم و برای لحظاتی همه چیز روان شده بود و ناپایدار و من هم یک نظاره گر !!!!!!
مدیتیشن روزانه
بسم الله الرحمن الرحیم
در دین اسلام مراقبه هست و این مراقبه اغلب از نوع تفکر در آیات قرآنی و انفسی و آفاقی است و یک مراقبه ی خشک و خالی نیست و قبل از مراقبه مقدماتی دارد و آن داشتن یک جهان بینی معنوی و عرفانی است . در مراقبه های امروزی اغلب هدف رسیدن به آرامش جسمی است و به تبع آن یک آرامش روحی موقتی و مسکن وار .
من از خردادماه شروع کرده ام که بر روی مدیتیشن کار کنم . کار نظری و البته بسیار بسیار مهم تر کار عملی.
۱- ۲۰ دقیقه مدیتیشن خالی و نشسته صبحگاهان و شب
و مدیتیشن های عرفانی